cours maintenus si les conditions sanitaires les permettent

cours hebdo 2020-2021


LUNDI

Hatha YOGA Traditionnel

Lun 12h30-13h30

(accueil à 12h15)

Frédérique

07 86 45 75 85

270 € à l’année

100 € par trimestre

13 € à la séance

 

Association "Ici et Maintenant"

 page Facebook 


tous les lundis:

- ETIREMENTS 

18h00 - 19h00

 - ETIREMENTS

 19h00 - 20h00

 - DANSE CONTEMPORAINE

20h00 - 21h00

  

Nathalie Gallet

06 83 27 74 81

 Association Chorège

TARIFS

- Adhésion: 18 €/année

- Etirement 210 €
- Contemporain 285 €
- Etirement et Contemporain 390€
Carnet de 10 séances (étirement) 110€


MARDI

NATHA-yoga

mardi   12h15-13h30

 Annouchka

05 61 69 59 08

 yoga.anahata09@gmail.com

facebook-YogaAnahata09

 

premier cours offert

265 € à l’année

105 € par trimestre

12 € à la séance


Kundalini YOGA

(Reprise le 15 sept)

mardi 18h15-19h30

Sophie 

06 21 21 24 71

 

assoc-ramadasa

13 € la séance

100 € le trimestre

275 € l'année


mardi 20h00-21h15

 Frédérique

07 86 45 75 85

https://fmalmancheyoga.fr/


Mercredi

Hatha Yoga

mer 10h00 - 11h15

Isabelle

06 49 60 54 77

hatha-yoga.html


PILATES le mercredi

Confirmés 17h30 > 18h30

Débutants 18h30 > 19h30

 

Ghislaine Brevet d'état BESS

Certifié Pilates

06 60 36 22 89

 

250 € l'année

100€ le trimestre

12€ la séance

page Facebook


 RELAXATION et Développement personnel

séances d'information et de démonstration gratuites: 

 

Pierre 06 50 04 09 84

 

Association Vie et Partage

 


JEUDI


Yoga Doux et Méditation

9h30 à 11h00

(début le 15 octobre)

Hatha yoga adapté en fonction des besoins de chacun

Myriam 06 01 63 68 59


DANSE ORIENTALE et confiance en soi

18h30 - 19h45

Avec Baya

06 50 61 35 97

(reprise le 17 sept)

https://espritprimavera


BIODANZA

 Jeudi  20h15-22h15

 

 David

06 08 05 25 64

 

Biodanza David

 

 Pour les personnes qui découvrent la Biodanza, les 2 premières séances sont à 5 €uros.

270 € l'année soit 30 séances (250 € réduit *)

14 € la séance (12 € réduit *)

110 € le trimestre (100€ réduit)


pré rentrée 2019-2020